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VARIEDAD Y CALIDAD

¿Cuánto tiempo hace que quieres ponerte en forma? ¿Por qué todavía no has encontrado ese lugar ideal donde entrenar? En sGo Wellness Club planteamos un concepto de bienestar integral, que te ofrece, entre otras muchas cosas, un sinfín de actividades dirigidas diferentes, para que puedas encontrar la que más se adapte a tus necesidades o para que puedas ir combinándolas conforme te apetezca. ¡Las posibilidades de divertirte y entrenar con nosotros son casi infinitas!

Todas nuestras actividades están dirigidas y supervisadas por profesionales cualificados con una amplia trayectoria en el sector del fitness y de la salud que, además de ayudarte a ponerte en forma y mejorar tu salud, intentarán que te sientas como en casa y que te lo pases bien en todo momento. Siempre con una sonrisa. Siempre buscando ayudarte a conseguir tu mejor versión. ¿A qué esperas para ir probando todas las actividades que tenemos para ti?

MEJORA CARDIOVASCULAR Y CONTROL DE PESO

GROUP CYCLE

Ponte en forma al ritmo de la mejor música y forma parte de un pelotón que te acompañará a través de colinas, llanos y contrarrelojes sin salir del club

BODY COMBAT

Ponte los guantes y empieza a ponerte en forma con un programa de entrenamiento diseñado para conseguir los resultados más rápidos

BODY JUMP

Súbete a nuestras camas elásticas y empieza a ponerte en forma con un programa de entrenamiento innovador y muy divertido

ZUMBA

Unas clases en las que el ritmo, la diversión y los ritmos latinos más bailables del momento se integran para ofrecerte una experiencia única

AERODANCE

Si te gusta el movimiento y quieres entrenar de una forma suave pero eficaz, déjate llevar de la mano de nuestros instructores de Aerodance

STEP

Ejercítate con una actividad diferente a todas las demás, tradicional en su concepto pero actualizada con los mejores ritmos y coreografías

RUNNING CLUB

Running Club es tu actividad ideal si te gusta correr o te gustaría mejorar tu técnica de carrera. ¡Nuestro grupo de runners estará encantado de contar contigo!

BAILE LATINO

Conviértete en un buen bailarín con nuestras clases de baile latino, en las que aprenderás pasos de salsa, bachata, ¡y mucho más!

MEJORA CARDIOVASCULAR Y TONIFICACIÓN MUSCULAR

BODY PUMP

Tonifica todo tu cuerpo de la forma más divertida, con la mejor música del momento y empleando para ello el mejor tiempo posible

STRONG

Si buscabas una actividad dirigida que subiera tus pulsaciones hasta límites que nunca creías que podrías alcanzar, no te puedes perder esta actividad

GAP/TBC

Tonifica con esta actividad toda la musculatura de glúteos, abdominales y piernas. Un entrenamiento controlado pero intenso que pondrá fuertes tus músculos.

POWER HIIT

Experimenta un modelo de entrenamiento basado en la fuerza y la explosividad gracias a nuestras clases de Power HIIT. ¡Te encantarán!

SPARTAN HIIT

Incrementa tu metabolismo gracias a nuestras clases de Spartan HIIT, en las que disfrutarás de un entrenamiento cardiovascular de alta intensidad

MEJORA DEL BALANCE CUERPO-MENTE

ESPALDA SANA

Mejora la salud de tu espalda gracias a estas clases: una propuesta de ejercicios suaves y precisos con los que aliviar la tensión de la espalda

YOGA

Si sientes que necesitas aminorar la marcha, reducir el estrés del día a día y bajar las pulsaciones, debes probar nuestras clases de Yoga

PILATES

Actividad con alto gasto calórico que proporciona una mejora cardiovascular, fortalece piernas y glúteos, y te ayuda a elimnar el estrés

TAICHI

Sumérgete en un estado de profunda relajación consciente mientras te ejercitas con una técnica oriental milenaria en nuestro club.

ACTIVIDADES EN EL AGUA

AQUADYNAMIC

La actividad perfecta para complementar tu entrenamiento y realizar una actividad de bajo impacto. Especialmente indicada para evitar problemas articulares.

AQUARUNNING

Un programa de ejercicios de carrera realizados en nuestra piscina climatizada, con los que podrás entrenar sin impacto articular

AQUAZUMBA

Muévete como pez en el agua a ritmo de Aquazumba: Nuestra recomendación si buscas disfrutar de un entrenamiento acuático basado en el baile y sin exigencia física elevada

SWIM CLUB

Entrena tu técnica y rendimiento de nado en nuestro club a un nivel alto y prepárate para competiciones y eventos de natación en el mar

+ 150 clases a la semana

¡Ya no tienes excusa! Un sinfín de actividades te están esperando para ponerte en forma, mejorar tu salud y disfrutar de un momento único
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