Natación para embarazadas
¿Sabes los beneficios de la natación para emabrazadas?
¿Vas a tener un bebé dentro de poco? ¡Enhorabuena! Comienza para ti un periodo mágico en el que estás formando una personita dentro de ti. Una personita que quiere que estés sana tanto a nivel físico como mental. Y para ayudarte a conseguir ese objetivo, sGo! Wellness Club ha desarrollo su programa Aquanatal de natación para embarazadas. La actividad perfecta para ti durante el embarazo.
Beneficios
• Mejora del control postural y equilibrio
• Trabajo cardiovascular y tonificación adaptado
• Aprendizaje de técnicas de preparación al parto
• Mejora de la amplitud corporal y elasticidad
Edades
Todas
Duración
45 minutos
Intensidad
Fácil
En sGo! Wellness Club disponemos de nuestro servicio de Aquanatal, el más actualizado programa de clases de natación para embarazadas en Alicante. Dirigido por un equipo de matronas, el desarrollo de los cursos de natación para embarazadas busca mejorar la movilidad de la futura mamá durante la gestación, realizar actividad física beneficiosa durante el embarazo y realizar ejercicios de preparación al parto en el agua. Las características de nuestra piscina climatizada y el equipo de instructores hace de las clases de natación para embarazadas de sGo! Wellness Club una elección ideal si vas a ser mamá.
